Семинары

Пранаямы, очищающие Крийи и наполняющие Дыхательные техники!
С 5 февраля по 30 апреля 2022!

Основные техники оздоровления и очищения организма древнего искусства дыхания – Йоги.
Методы расслабления, снятия напряжения, освобождения от стресса и наполнения энергией.
Практики, которые помогут стать хозяином своего тела и ума, понять своё предназначение и прийти к самореализации.
Так же Вы сможете научить своих близких и родных простым техникам оздоровления.

С помощью Пранаям мы можем что то усилить, поднять, наполнить, взбодрить, оздоровить, исцелить… либо что то убрать, снять, очистить, ослабить, успокоить, гармонизировать…

Со вдохом мы не только вдыхаем воздух (прану), но также впускаем в себя различные эмоции, чувства, состояния, мысли и идеи.
Вдох – это вход чего-то нового в нашу жизнь, будь то радость или печаль, горе или счастье.
Со вдохом мы наполняем наше тело различными энергиями.
Можно сказать, что вдох «подпитывает» определенные чакры нашего тела в зависимости от того, как мы вдыхаем.

Профилактика и лечение анемии
С помощью йоги, дыхания и питания!

Малокровие встречается у каждого третьего человека.
– Симптомы:
Утомляемость, слабость, одышка, нарушение сна, снижение иммунитета, нарушения МЦ, болезни почек, прохладность конечностей, сухость кожи, головная боль…

– Причины:
А их много, низкое содержание эритроцитов, гемоглобина, витаминов В12 и В9, железа, не хватает нужных жиров и белков, пониженное давление, проблемы с почками и т.д.

В лечении и профилактике анемии подход должен быть комплексным!

– ПРАКТИЧЕСКИЙ СЕМИНАР
– Воскресенье 23 мая в 18:00
– На семинаре мы разберём, как с помощью различных инструментов йоги, дыхания и питания можно избавиться от данного заболевания!
1. На физическом уровне
2. На энергетическом уровне
3. И обязательно на психосоматическом уровне!

Стоимость семинара 3000 рублей.

Запись, вопросы, предоплата:
8-919-719-48-88
https://vk.com/sattvaom

Выходные на природе
6-7 мая 2021 года.

 Отправляясь практиковать вдали от городской суеты и городского шума, вы получаете возможность вырваться из обыденности и привычного окружения, погрузиться в практику, сделать ее максимально осознанной и полезной для здоровья тела, Души и сознания

Кому подойдёт такой формат?
Всем тем, кто хочет просто «выдохнуть» и наполниться энергией для новых свершений.

– Практики Цигун
– Медитация в движении
– Дыхание Силы, Энергии и Здоровья
– Релакс и Звукотерапия
– Доска Садху
– Живопись
– Банька и промасливание
– Вечерний костёр и Мантры
– Душевное общение
– Здравое питание